Zdravá výživa
27. dubna do naší školy zavítala specialistka ze Zdravé výživy. Povídali jsme si o tom, jakou pestrou a rozmanitou stravu, bohatou na ovoce a zeleninu nám mohou naše maminky denně připravit. Některé to tak dělají. Povídali jsme si o zdrojích bílkovin (drůbeží a rybí maso, luštěniny, cereálie) a také o mléčných výrobcích. Dozvěděli jsme se, jak snížit konzumaci cukru, sladkostí a slazených nápojů. Nakonec jsme všechny ty dobroty ochutnali, a i když některé z nich měly prazvláštní název, všechny nám chutnaly. Zdravá výživa nemusí být věda.
![](http://i1.wp.com/zsstrachotice.cz/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5103-1024x768.jpg)
![](http://i1.wp.com/zsstrachotice.cz/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5104-1024x768.jpg)
![](http://i1.wp.com/zsstrachotice.cz/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5105-1024x768.jpg)
![](http://i1.wp.com/zsstrachotice.cz/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5106-1024x768.jpg)
![](http://i1.wp.com/zsstrachotice.cz/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5109-1024x768.jpg)
![](http://i1.wp.com/zsstrachotice.cz/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5111-1024x768.jpg)
![](http://i1.wp.com/zsstrachotice.cz/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5112-1024x768.jpg)
![](http://i1.wp.com/zsstrachotice.cz/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5113-1024x768.jpg)
![](http://i1.wp.com/zsstrachotice.cz/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5116-1024x768.jpg)
![](http://i1.wp.com/zsstrachotice.cz/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5117-1024x768.jpg)
![](http://i1.wp.com/zsstrachotice.cz/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5118-1024x768.jpg)
![](http://i1.wp.com/zsstrachotice.cz/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5119-1024x768.jpg)
![](http://i1.wp.com/zsstrachotice.cz/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5120-1024x768.jpg)
![](http://i1.wp.com/zsstrachotice.cz/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5121-1024x768.jpg)
![](http://i1.wp.com/zsstrachotice.cz/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5122-1024x768.jpg)
![](http://i1.wp.com/zsstrachotice.cz/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5124-1024x768.jpg)
![](http://i1.wp.com/zsstrachotice.cz/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5125-1024x768.jpg)
![](http://i1.wp.com/zsstrachotice.cz/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5126-1024x768.jpg)
![](http://i1.wp.com/zsstrachotice.cz/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5129-1024x768.jpg)
![](http://i1.wp.com/zsstrachotice.cz/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5131-1024x768.jpg)